Phantasiereisen und Entspannungsgeschichten

Hallo und herzlich willkommen auf dieser Übersichtsseite, hier werde ich alle bis dato geschriebenen Phantasiereisen und Entspannungsgeschichten auflisten und den jeweiligen Titel mit dem dazu passenden Blogbeitrag verlinken – für alle Texte gilt: prinzipiell kostenlos, für alle Verwendungen, die über das maßvolle Zitieren hinausgehen bitte vorher per E-Mail melden. Anregungen, Themenvorschläge für weitere Geschichten werden […]

Fotos zur Entspannung

Dieser weiße Steg am „Zwischenahner Meer“ lud einfach dazu ein, dieses typisch symmetrisch aufgebaute Foto zu schießen. Dieser gleichmäßige Wellengang, der Sonnenschein mit der knackig kalten Luft, der Wind.. die fast nicht vorhandenen Geräuschkulisse.. ein Traum an Ruhe und Entspannung. Irgendwo da oben, in der Nähe fließt die Ems in den Dollart. Von dort oben […]

Video auf YouTube: Autogenes Training vor dem Einschlafen

Das folgende Video richtet sich an Fortgeschrittene der Unterstufe, es besitzt eine Laufzeit von 11 Minuten und 29 Sekunden, drei Qualitätsstufen sind verfügbar, wobei mit 720p (HD-Ready) die beste Tonqualität erreicht wird Video, Musik und Text stammen von Anke Moehlmann, Power-Yoga Lehrerin, Mentalcoach, Reiki-Master BMP-Music, Music for Yoga, Chillout, Inspiration & Relaxation. Vielen Dank an […]