Archive for the 'Entspannungsgeschichte für Kinder' Category

Phantasiereise ins große Museum der Wünsche

Mach es dir zuerst bequem. Setze dich ganz entspannt hin. Wenn du magst, kannst du dich auch hinlegen. Schließe deine Augen, konzentriere dich für einen Moment auf deine Atmung. Sie ist ruhig, kräftig und gleichmäßig. Vergewissere dich, ob deine jetzige Haltung für dich angenehm ist. Spürst du, wie dein Rücken entweder ganz entspannt angelehnt ist […]

Phantasiereise: Frühlingsspaziergang durch den Wald

Auch wenn die Temperaturen mittlerweile eher nach Sommer schreien, hier eine kleine Phantasiereise an ein schattiges, luftiges Plätzchen namens Wald. Es ist Frühling! Hörst du, wie die Vögel singen und riechst du die Natur um dich herum? Schließe doch einmal deine Augen und atme ganz tief ein und wieder aus. Riechst du die frischen Blumen? […]

Phantasiereise zum Thema Winter für Kinder

Eine kleine, kostenlose Phantasiereise zum Thema Winter. Speziell für Kinder ausgedacht – würde mich über Feedback via E-Mail freuen, ob so etwas im Kindergarten verwendet werden kann. Ich möchte dich einladen, eine kleine gedankliche Reise zu machen. Das Ziel ist das Winterwunderland. Bevor wir gemeinsam dorthin aufbrechen, kannst du es dir bequem machen. Setze oder […]